서울대 치대 김태일 교수 《특강》
+위암과 양치질+
잠을 자고 일어나서 가장 먼저 해야 할일은~!!
바로 양치질를 해야 한다.
밤새 입 안에서 번식한 세균이 어마 어마 하게 많다.
대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마신다.
큰 잘못이다.
많은 세균을 매일 매일 먹고 있다.
그러니 위암 발생률 세계 1위인 나라일 수 밖에~~!
특히 양치할 때 잘해야 하는 것은 혓바닥에 붙은
것들을 알뜰히 제거를 해야 합니다.
빨갛게 혓바닥 색이 변할 때까지 칫솔로 계속 문지르고
물로 헹구고를 대여섯번 정도하면
혓바닥 돌기가 생생히 살아있는걸 볼 것입니다.
그렇게하고 나서 꼭 깨끗한 물로, 심층수라면 더 좋겠지만
350cc 정도를 마셔 주어야 합니다.
그래야 식도와 위장을 깨끗하게 씻어내립니다.
또한 사용한 치솔을 진한 소금물에 담가 세균
번식을 차단한후 사용하도록 생활화 해야 합니다.
치솔과 혀에는 변기 물보다 훨씬더 심각한 세균이
번식하고 있다는 사실을 잊어서는 않됩니다.
이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름 길입니다.
특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.
더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후 마신
물 한잔이 배출 시킵니다.
몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라 꼭 청소부터 해야 합니다.
꼭... 실천해 보세요 !
위장 기능도 좋아지고 피부 혈색도 좋아지고
보약이 따로 필요치 않을 것 입니다
*서울대 치대 김태일 교수*
+특강+
혀 안닦으면 골다공증 심장병 위험
http://m.blog.naver.com/yamako05/220037686442#
혀의 표면이 하얗게 보이는 백태.
혀의 표면에 하얗게 보이는 백태는 혀의 표면에 있는
돌기의 염증과 함께 탈락된 상피, 음식찌꺼기, 세균 등이 쌓여서
나타나는 것으로, 이와 같은 염증은 입이 많이 마르거나,
혀의 청결상태.과도한 흡연과 음주등에 의해서 발생될수 있다.
또한 이러한 상태는 백반증, 편평태선, 곰팡이 감염 등에서도
나타날 수 있으며, 그 외 다른 질환과의 관련성도 고려하여야한다.
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깻잎 우습게 보지마라, 비타민 칼슘이 풍부하다....
http://m.blog.daum.net/kji7964/1259
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체했을때 손가락 따지말고 무즙 한컵
http://m.blog.naver.com/yamako05/220041361650
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